Защо гама аминомаслената киселина (GABA) е ключът към по-добър сън и облекчаване на тревожността
Какво представлява гама-аминомаслената киселина (GABA) на прах?
Гама аминомаслена киселина на прахе естествено вещество, ферментирало от билки или микроорганизми. Като важен невротрансмитер, GABA се използва за насърчаване на мозъчната дейност, борба с епилепсията, регулиране на съня, разкрасяване на кожата и забавяне на мозъчната функция. Той играе важна роля в стареенето и се използва широко в областта на здравните продукти, фармацевтичните продукти и хранителните добавки.
Тогава гама-аминомаслената киселина е аминокиселина?
-Aminobutyric Acid Материалът GABA прах не е аминокиселина. По дефиниция GABA не е аминокиселина, тъй като има само една карбоксилна група и една аминогрупа, докато аминокиселините са химични съединения, които обикновено имат както карбоксилни (COOH), така и аминогрупи (NH2) функционални групи. GABA е невротрансмитер в сферата на фармакологията, въпреки че за разлика от по-конвенционалните аминокиселинни невротрансмитери (като глутамат и аспартат), GABA отговаря за прехвърлянето на информация от един неврон към друг чрез неврони. една конкретна сигнална молекула.
Гама-аминомаслената киселина, пренебрегваното сънотворно средство?Как GABA помага на съня? Може ли наистина да помогне за насърчаване на съня?
Гама-аминомаслената киселина е най-важният невротрансмитер в мозъка, който предава спокойствие. Има следните основни ефекти върху съня:
1. Насърчаване на съня: GABA насипен прах може да насърчи активността на мозъчните клетки и да регулира нервните клетки, за да забави стареенето на мозъка чрез подобряване на кръвоснабдяването и снабдяването с кислород в мозъка.
2. По-ниско кръвно налягане: Прахът от гама аминокиселини може директно да действа върху "вазомоторния център" на продълговатия мозък, да инхибира антидиуретиците, да понижи кръвното налягане и по този начин да помогне за съня.
3. Насърчаване на освобождаването на хормони: GABA помага за насърчаване на освобождаването на мелатонин в мозъка, регулира циклите на съня и ефективно подобрява ефективността на съня.
4. Облекчаване на тревожност и депресия: Прахът от гама-аминомаслена киселина може да намали нивото на свръхактивност и напрежение в мозъка, да регулира невронните фактори и по този начин да спомогне за насърчаване на съня.
В допълнение към подпомагането на съня, какви други функции имат гама аминокиселините? Могат ли тревожните разстройства да бъдат облекчени?
1. Облекчаване на тревожност и депресия: GABA насипен прах може да инхибира активността на централната нервна система, да повиши нивото на GABA метаболитите, да намали невронната активност и да активира анти-тревожните рецептори в мозъка, като по този начин облекчава безпокойството.
2. По-ниско кръвно налягане: GABA аминокиселинен прах може директно да действа върху вазомоторната централна нервна система на гръбначния мозък, да насърчи разширяването на кръвоносните съдове, да ускори кръвния поток и да постигне ефекта на понижаване на кръвното налягане.
3. Аналгетичен ефект: GABA може да намали усещането за болка и да облекчи болката в мускулите и раните чрез регулиране на пътищата за предаване на болка в централната нервна система.
4. Подобряване на имунитета: GABA чист прах може да помогне за подобряване на метаболизма на тялото и да помогне на тялото да устои на патогенни бактерии и болести.
5. Подобряване на когнитивната функция: Гама-аминомаслената киселина на прах GABA може да влезе в цикъла на трикарбоксилната киселина в мозъка, да насърчи метаболизма на мозъчните клетки, да увеличи активността на глюкозо фосфатазата по време на глюкозния метаболизъм, да увеличи производството на ацетилхолин и ефективно да подобри мозъчната когнитивност. Интелектуална способност.
6. Лечение на заболявания: Изследванията показват, че GABA има значително подобрение на синдрома на Kupperman и също така е свързано с образуването на неврастения като болестта на Хънтингтън и болестта на Алцхаймер. Може да лекува болестта на Алцхаймер до известна степен.
7. Намаляване на амоняка в кръвта: GABA добавката на прах може да инхибира реакцията на декарбоксилиране на глутаминовата киселина и да намали амоняка в кръвта. Поглъщането на GABA може да повиши активността на глюкозофосфатазата, да увеличи активността на мозъчните клетки и да подобри концентрацията на амоняк в кръвта в мозъка.
И така, в допълнение към ползите за тялото, има ли GABA някакви ползи за кожата?
1. Ефект против стареене: GABA чист прах помага за намаляване на щетите от свободните радикали, насърчава синтеза на колаген и намалява бръчките по кожата.
2. Овлажняване на кожата: Гама аминомаслената киселина на прах може да увеличи влажността на кожата, да намали загубата на влага и да поддържа достатъчно влажност и блясък на кожата.
3. Намалете възпалението на кожата: пудрата gaba на Now Foods може да намали възпалението и чувствителността на кожата и да облекчи болката и дискомфорта.
4. Насърчаване на заздравяването на рани: Аминокиселината GABA може да помогне за ускоряване на заздравяването на кожни рани и да ускори възстановяването на рани.
Кой трябва да допълва GABA?
1. Пациенти с нарушения на съня: Ако имате нарушения на съня, безсъние или други проблеми, свързани с качеството на съня, приемането на подходящо количество GABA може да насърчи нервната релаксация и да помогне за подобряване на качеството на съня.
2. Тревожност и стрес: GABA има седативни и анти-тревожни ефекти, така че можете да помислите за допълване на GABA, когато се сблъскате с тревожност, стрес или напрежение.
3. Недостатъчна концентрация: За хора, които имат затруднения с концентрацията или липса на концентрация, можете да помислите за допълване на GABA на прах.
И така, колко габа добавка на ден?
Препоръчителният дневен прием на GABA на прах е между 250-750 mg. Може да се приема няколко пъти на ден. Можете също така да разтворите GABA прах във вода, сок, мляко или кисело мляко и да го вземете заедно. Времето за приемане може да бъде свободно уредено, ако искате да помогнете за съня и да облекчите безпокойството, можете да изберете да го вземете преди лягане.
Важни невротрансмитери, наречени гама аминокиселини, се свързват с други рецептори, свързани с нервите, за да блокират невронната активност и да контролират невроните. Много други невротрансмитери и хормони са свързани с GABA в допълнение към него:
1. Глутаминова киселина: Важен невротрансмитер, който може да взаимодейства с GABA, е глутаминовата киселина на прах. Чрез обратен транспорт в невроните, GABA и глутаматът могат да се зареждат отново и да си сътрудничат един с друг, за да повлияят на нервната система.
2. Допамин: Допаминът е решаващ невротрансмитер, който има силата да влияе на настроението и поведението. В допълнение към насърчаването на освобождаването на GABA, взаимодействието между допамин и GABA може също да намали чувствителността на GABA рецепторите.
3. Епинефрин и норепинефрин: Тези два хормона могат да повлияят на освобождаването на GABA, да повишат чувствителността на рецепторите, да понижат концентрациите на GABA и да увеличат локалната невронна активност в плътното ядро.
4. Ендорфини: Ендорфините са естествени опиоиди, които влияят на настроението и поведението, както и намаляват болката и тревожността.
Дали GABA прахът наистина е безопасен за хората?
Гама-аминомаслената киселина на прах е безопасна здравословна хранителна добавка и е безопасна за повечето хора. Някои хора обаче могат да получат нежелани реакции като главоболие, лека тревожност, гадене и мускулна релаксация. Ако се появят тези симптоми, те трябва да спрат приема.
Къде мога да купя GABA?
Shaanxi Hongda е доставчик на гама аминомаслена киселина на прах. Ние се занимаваме с естествени растителни екстракти и суровини за здравословни храни от 30 години и разполагаме със специални складове в Европа и Америка за доставка, постигайки нулево разстояние и бързо пристигане. Качеството ни е професионално проверено. И опакован, напълно надежден и надежден!
Моля, свържете се с нас:
Електронна поща:duke@hongdaherb.com
Тел:+86-29-87801888
Моб:+8613128890990
